第一本诗集 我年轻的时候，在北京读书，就常常写诗，我并没有准备出版，只是留一个纪念。有时候，是我老师顾随先生评点的。我保留了这些诗，一直没有出版。 到了台湾以后，发生了白色恐怖，我先生被关了，我也被关了。经过这一次的变故以后，就整理旧的东西，找到这一批旧稿子。我先生说，你这么乱丢，等一下遗失...
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修行为什么先要改变自己的色身呢？佛在《楞严经》最后的吩咐要记住哦！“生因识有”，我们生命投胎来的时候，十二因缘，无明缘行，行缘识，心意识精神跟物质结合，跟地水火风空五大结合有了身体。第二句话“灭从色除”，色就是地水火风空，物理、物质。你要从肉体的生理来修，记住“生因识有，灭从色除”。下面“理则顿悟，...
12月5日，华为任正非先生与ICPC主席、教练及获奖选手座谈会纪要公布。11月14日，任总在位于上海的华为练秋湖研发中心与ICPC全球优胜者及教练座谈，围绕AI未来、教育本质与青年成长展开对话。他强调“教育是教育，商业是商业”，并指出人工智能应聚焦未来三至五年的产业应用，推动工业、医疗等领域的实质性...
“我们都是无期徒刑囚犯，被自己的心所囚；我们都想从愤怒、恐惧、欲望的囚笼中释放。有谁不曾贪求过不属于自己的东西？有谁从来不曾想要报复？我们与这些狱中囚犯只有一线之隔。”——《牢关内观》 这是一部由真实事件拍摄的纪录片，讲述了在有“人间地狱”之称的监狱服刑的数千名囚犯，通过修习内观而重塑内心、洗心革面...
历史上有一位在佛经中被授记过的菩萨叫做龙树菩萨。龙树菩萨是什么样的一个人呢？他是在释迦牟尼佛入灭七百年的时候，诞生于天竺的。 龙树菩萨从小就天资颖悟，世间的所有学问，道术、天文、地理没有不通达的，是一个绝顶聪明的人。 他出家学道，三个月的时间通达小乘三藏，经、律、论三藏亦完全通达，辩才无碍，所向无敌...
作为风投行业最敏锐的捕手之一，李骁军以对前沿趋势的精准判断和对早期项目的独特嗅觉著称。而作为早期阶段的投资人，他的“识人”能力曾令很多人印象深刻。比如，他曾说：“读人，像是科学，但更多像投资一样，其实是一门艺术。最大的不确定性就是每个人都是在变化的，并且每个个体是不一样的。所以，读人只是一个大概率事...
视频：怀师示范静坐姿势南怀瑾老师曾对儿子说：你老了才知道，人生没有一件事比打坐还重要。 打坐有个什么好处呢？打坐这个修养现在医学比做冬眠治疗，对身体是有好处的。学动物一样静下来，也就是物理、生理自我治疗的一种方法，所以打坐对治病、对身体健康，只有帮助而没有坏处。说打坐坐坏了，什么神经失常了，那是他自...
前言：按照本文南师传授的三种持诵方法，坚持修习，日久功深，不但气息延长，可振动气脉，强身祛病，更重要的，于念诵中可配合安那般那呼吸法门、观世音菩萨耳根圆通法门、大势至菩萨净念相继念佛法门、念佛三昧的禅定工夫，禅净双修的正解脱之路等，如此修行才能上路。视频：南老师教授念佛、持咒的方法一、出声念佛。念“...
“烦恼所作色变异想者，谓由此想，于贪恚痴忿恨覆恼诳谄悭嫉，及以憍害无惭无愧，诸余烦恼及随烦恼，缠绕其心诸有情类，种种色位，色相变异，解了分别。”说到神通，其实我们凡夫都有的。所谓“烦恼所作色变异想”，就是心里有烦恼，脸上就表现出来了，动作也出来了，这种神通大家不修就有，个个都有。比如说，由于贪心起了...
“若复于自临欲死时，而起胜解，或于已死，入息出息无有流转，而起胜解，或于未死，入息出息无有流转，而起胜解。由法尔故，尔时名为，于内外身住循身观。”弥勒菩萨还是留了一手，他老人家即使亲自坐在这里，我也会说，“你还是留了一手”，这个里头都是密法。进一步说，“自临欲死”，或“已死”，已经死了的人，观察他入...
元·趙孟頫《達摩像》佛法到了中國以後，到了禪宗這裡，剝掉了一切宗教外衣，赤裸裸地用中國文化來表達，一句經典一句佛都拿掉了，這是中國文化在世界文化中的特別之處，唐代的中國文化影響了世界。現在大家常常講中國文化，我常問大家中國文化是什麼？不懂禪，就不懂中國文化，所謂儒家道家佛家，三家合一歸到禪。 ...
这本讲鬼、讲怪、讲狐狸精的小说，为什么第一篇说这样一个故事？过去中国写小说的人，不是随便下笔的，一套传统的中国文化，道德规范的精神，摆得很严谨！——《论语别裁》 【益品书屋】南怀瑾先生《论语别裁》（点击文字即可进入）清朝的蒲松龄写了部《聊斋志异》，借鬼来骂人，他自比司马迁，《聊斋志异》也被称作中国的...
予辞恩绝尘，不暇披览。偶入藏，阅《药师如来本愿功德》，不觉手额失声，愿人人入如来愿海也。或问：“何于此经惊叹如是？”告之曰：“予见世人，顺境沦溺者不一；富贵可畏，甚于贫贱。今此如来，使人所求如愿；遂从此永不退道，直至菩提。则欲于王臣长者，一切人中，作同事摄，不乘如来愿航，何从济乎？”大凡修持，须量己...
不论大小乘的修持，均以布施为先。布施在中国固有文化中是“仁”的发挥，人字旁加个二，就是人和人之间，只有爱人，慈悲他人才称得上仁。…… 悭吝是舍不得施舍，吝比悭好一点，吝是比较上舍不得，即使拿出来给人家也不过是十分之一或百分之一。悭是内心坚固的舍不得，一毛不拔。悭吝就是对他人不肯慷慨，不肯帮助人，不愿...
狭义的“淫”是男女关系，广义的“淫”就是享受得过分，贪图享乐，刺激快感的，就叫做“淫”。 人不可“旦旦而伐之”，这句话，青年们要特别注意，很多文章中，都引用这句成语，意思就是天天继续不断地消耗。例如，嗜好打牌的人，天天打牌，消耗精神体力，几年打下来，终于有一天，突然倒在牌桌上死了，这就是“旦旦而伐之...
海昏侯墓首次发现秦汉时期全本《诗经》记者从研讨会上了解到，海昏侯墓出土1200枚《诗经》简，写有“诗三百五篇、凡千七十六章，七千二百七十四言”，证明海昏简《诗经》是全本诗经，这也是秦汉时期全本诗经的首次发现。海昏侯刘贺墓出土《诗经》竹简据介绍，海昏侯刘贺墓西藏椁出土的《诗经》简每枚长23厘米、宽0....
關於這個第八識阿賴耶識的第二首的偈頌：講生死問題，尤其是這首偈頌最重要的講到宇宙萬有的心物一元，生死問題。第一句話“浩浩”兩個字是形容詞，這是根據《楞伽經》，佛說的《楞伽經》，他比方，他作什麼比方啊？這個第八識阿賴耶識心性的本體，象大海一樣，大海洋一樣，大海洋做比方，“浩浩”是非常偉大，“三藏”就是...
（音频：2004年《达摩禅经、修行道地经》讲记5-2）“入息与出息，系心随忆念；忆念若不忘，是初功德住。彼功德住已，复起方便求，更求功德时，住则生升进。升进等起时，亦生功德住，是名住已进，进已功德住。善解安般相，功德及诸过，息轻重冷暖，软粗与涩滑。安那摄般那。”——《达摩多罗禅经》修行方便道升进分第...
有时候睡眠，梦中忽然觉得往下掉，好像高空坐飞机沉下来一样，那就晓得这两天可能会感冒，得小病，不好的境界要来了，就要注意了。事先注意可以挽救，这时候“多吃致疾”。那么唯一最好的办法，就是不吃，多喝水，饿一饿就过去了。 ——《大圆满禅定休息简说》 【益品书屋】南怀瑾先生《大圆满禅定休息简说》（点击文字即...
